등 여드름 생기는 원인, 등 여드름 관리법

등 여드름 생기는 원인, 등 여드름 관리법

 

 

 

 

안녕하세요.

요즘, 회식이 잦다보니.. 갑자기 등여드름이 더 생긴거 같아요...

얼굴에도 여드름이 조금 있긴 하지만.. 저는 다행인건지 등여드름이 있는 편이에요

보이는 부위에 없어서 다행이긴 하지만... 등에 나는 것도 불편하더라구요..

여름에 특히 수영복 입기도 좀 뭐해여;; 안보이는 부위라서 신경을 더 못쓴 탓도 있고

붉은 자국도 더러 많아서 보기 흉하더라구요.....

평상시 등여드름관리도 소홀히 하면 안된다는 것을 요즘 깨닫고 있는 중이에요

도대체 저에게 등여드름은 왜생기는 건지 한번

 등여드름 생기는원인과 등여드 관리법에 대해알아보았어요

 

등 여드름은 과도한 스트레스로 인한 피지분비 또는 불청결한 위생관리로 인하여 나타나는 경우가 많다고 해여....

 특히 땀을 많이 흘리는 여름철에 땀제거에 많은 신경을 써주는 게 좋다고 해요.

역시나 제가 생각했던 것처럼...

보이지 않는 곳이라서 관리 소홀이 컸던 거 같아요

이제부터 청결에 신경을 많이 써야 할거 같아요

머리 감고 난 후에도 잔여물이 튀는 것도 등에 안좋을 수 있으니 등도 잘 씻어주어야 할 거 같아요

그럼 이제부터 등여드름 관리를 해볼까요!!

 

- 땀을 흘렸을 경우에 부드러운 천이나 면으로 땀을 제거해주고

심하게 땀을 흘렸을 때는 옷을 갈아 입어 주는 것이 좋아요

- 여름철에는 꼭 샤워를 꼼꼼히 해주세요

- 유분이 함유된 화장품 로션 사용은 자제해 주세요

- 과도한 음주 및 흡연은 여드름을 악화시킬 수 있어요

- 스트레스는 여드름을 더욱 악화시키기 때문에 자신만의 스트레스 해소법으로

스트레스를 풀어주시는 것이 좋아요

- 피부자극이 심한 옷은 입지 않는 게 좋다고 해요

 

 

그리고,

저처럼 앉아있는 시간이 많은 분들에게 등여드름이 많이 생긴다고 해요...

주로 사무직이나 수험생들에게 주로 많다고 하는 데요

이유인즉, 의자에 앉으면서 자신도 모르게 피부자극을 지속적으로 줄 수도 있고

의자에 기대어 오래 앉아 있기 때문에 피부가 숨을 쉬지 못해서 생기기도 한다고 해요

때문에, 근무 또는 공부하고 중간중간에 한번 정도는 의자와 떨어져 스트레칭도 해주고

바깥 바람도 쐬주면 좋을 거 같아요 ^ ^

 

속옷도 여자들의 경우에는 하지 않고 자는 것이 좋다고 하구요

손이 닫지 않는 곳이기 때문에 신경을 잘 못썼는 데요!

이제는 좀 더 관리를 해야겠어요 ^^

별거 아닌것처럼 느껴졌던 생활습관 때문에 등여드름이 생긴건지도 모르겠단 생각이 들어요

이제부터라도 관리해야겠어요 ^^

 

 

지금까지 등여드름 생기는 원인과 등 여드름관리법에 대해 알아보았어요.

 

요즘은 여드름관리에 좋은화장품과 여드름천연비누도 있더라구요.

참고하세요

 

http://www.maysin.kr/